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계절성 우울증의 주요 증상기분 저하와 지속적인 우울감계절성 우울증의 대표적인 증상은 지속적으로 기분이 저하되는 것입니다. 특히 겨울철에 일조량이 감소하면서 우울감이 더욱 심화됩니다. 평소 즐기던 활동에도 흥미를 잃고 무기력한 상태가 지속되며, 이러한 감정은 몇 주에서 몇 달간 지속될 수 있습니다.수면 문제계절성 우울증 환자는 과도한 수면을 경험하는 경우가 많습니다. 잠을 많이 자도 피로가 풀리지 않으며, 낮 동안에도 졸음을 느끼는 경우가 빈번합니다. 이러한 수면 문제는 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.체중 증가와 식욕 증가식욕이 증가하고 특히 탄수화물에 대한 갈망이 커집니다. 이는 체중 증가로 이어질 수 있으며, 신체적 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다.에너지 부족과 피로감환자들은 일상적인 활동에도 ..

카테고리 없음 2024. 9. 14. 03:07

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